柴胡的功效与作用及食用方法 独家揭秘(3)

当归粥

水烹煮：当归20克，粳米55克，枣(稀)20克，

调料：冰糖10克

做法1.将当归洗手后装补沙锅内，用中水左右600毫升浸泡10分钟，在火上孤寂两次，每次滴后于是又慢煎20至30分钟，总共收汁150毫升。

2.萝卜浸泡洗手。

3.粳米淘洗干净。

4.将粳米、萝卜、白糖同补锅中，加补药汁，浇适量烹煮粥。

归参猪心汤

材料： 猪心1个、当归15克、20克。

调料：姜黄、葱、香芹、蔗糖。

做法：1.将、当归洗手补海中烹煮30分钟。

2.后去药渣于是又加补适量浊水装补猪心和姜黄、葱、香芹、蔗糖，烹煮至猪心烂熟即可饮食。

作用：有止咳、养血、大黄之解毒、适用于消化不良怔忡、气短早早、性疾病及神经衰弱等症。

归芪鸽肉汤

材料：当归20克、黄芪50克、淮20克、萝卜20克。

做法：1.将鸽去毛及肠子，洗手切块放鱼骨中。

2.浇及药品、调料总共烹煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。

作用：有止咳血、备虚损之解毒，适用于病后或产后眼疾、消化不良气短、时日早早、眩晕健忘、记忆力下降、食欲不佳以及性疾病、神经官能症和更年期癫痫等腹泻。

论述：在小编似乎这些好吃又养生的食谱实在是心里真善美，希望大家也才会爱好!